七日禅 | 从禅修理论基础到实践指导

发布日期: 2018-06-06 浏览量: 18,577 次浏览

2017年10月27日，苏州西园戒幢律寺2017年第二届观自在禅修圆满结营。

短短的七天，活动内容博而有精。

西园寺常住法师们悲智双运，为营员们讲解了从禅修理论基础到实践指导到禅修体验，可谓言简意丰、理事双修。

除了西园常住的成就和付出，禅修营期间，法工菩萨们也提供了大量精细的全程服务，也是理明事备。

营员们更是拿出了取精用弘的精神，在法师的精心解授下，在这次观自在禅修营中观心达意，打开了禅观人生，觉悟人生之路径。

 

○ 界文法师主讲——

《禅法介绍》

《慈心禅修习方法》

《正念禅修习方法》

○ 净智法师主讲——

《禅修者应具有的心态》

○ 明续法师主讲

《禅修纪律和注意事项》

《慈心禅的修习意义》

《禅修中的障碍》

○ 廖乐根老师讲——

《慈心与悲心》

 

万丈红尘终是空，唯有菩提镇凡心。

这七天密集的禅修活动，

不仅是行住坐卧的仪式训练，

而是一次身心得到净化、是一次心探索之旅。

在禅修中，营员们严格要求自己，

认真持行禅堂各项修行准则，

怀着恭敬心、稀有难得心，

用心听闻，与善法相应；

更能认真遵循法师的指导进行禅修，

按规矩进行经行和小参。

禅修，是佛法从理论落实到心行的实践之道。

慈心，是这个世间最高尚的心行……

慈心是悲心的前提，不断培养才能使之壮大，

修习慈心也是净化自身的关键……

不断练习四念处可以使心保持单纯和敏锐……

正念能帮自己更好的了解自己身心状况和用心方式，正念能使自己真正站在对方的对方立场去感同身受、拔苦予乐。自他都需要正念。这真是佛陀最伟大的发现！

……

禅修营虽然结束了，但是法师们的智慧法雨仍旧滋润着心田。通过本次禅修，营员们感受到了佛法的庄严，佛理的精深。而我们也知道，真正的修行需落实在一切时，一切处，这就必须以正念为前提！

有正念就能够觉知，觉察出当下的起心动念，多培养慈念，悲念，慷慨之心，宽容之心等等。当一个人具有如城池守卫一样坚定的正念时，那么邪念就不会进入他的心，从我们自己的亲身体验，而得到的智慧才是真正的属于自己的智慧，才能够，让我们正确了解佛陀的教诲，断除一切烦恼之根，更深刻去认识佛陀所说之意。

所以，如何把短短几天的禅修实践带回到生命的每个当下？如何更好的在生活中培育正念？如何让正念统摄生命自利利他？这是短短7天禅修结束后真正的修行功课。

此生无大事，唯一育正念，人生才会圆满。

感恩西园寺常住法师的悲智指导，

感恩禅修营法工的无我利他的付出，

感恩所有营员的精进办道、正念加持。

愿正念与每一个生命相随！