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心灵随笔（二十一）动荡

发布日期: 2021-02-01 浏览量: 1,338 次浏览

有时候

想法引起了情绪，

但另一方面，

情绪也影响我们产生怎样的想法。

没有经过训练的心灵世界

就这样一直不断动荡着，

产生大量内容，

不一定都有帮助。

甚至有些

还带给我们强烈的痛苦和困扰。

所以，

对心本身的觉照也是重要的。

超越那些纷繁的杂念，

学习如实和从容。

——2021.02.01

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